Strona główna 2018 październik

Miesięczne Archiwum: październik 2018

Polecamy

Rozrywki podczas spotkań z przyjaciółmi

Rozrywki podczas spotkań z przyjaciółmi

0
Spędzanie wolnego czasu w gronie najbliższych przyjaciół, którzy mają bardzo podobne poczucie humoru i przemyślenia na temat funkcjonowania w codziennym życiu. Decydując się na...
Siłownia - Jak ćwiczyć na rzeźbę?

Siłownia – Jak ćwiczyć na rzeźbę?

0
Każdy z nas zaczyna kiedyś się zastanawiać, co zrobić, aby nasza sylwetka wyglądała lepiej. Może tutaj chodzić choćby o podobanie się płci przeciwnej czy...
Jak budować masę mięśniową bez siłowni – trening z wykorzystaniem masy własnego ciała

Jak budować masę mięśniową bez siłowni – trening z wykorzystaniem masy własnego ciała

0
Budowanie masy mięśniowej nie musi być trudne, wystarczy tylko, że będziesz postępował zgodnie z poniższymi instrukcjami. Przeczytaj je koniecznie i zbuduj masę mięśniową swoich...
Hurtownia wody, woda z dostawą do domu. Czy to na pewno najtańsze rozwiązania?

Hurtownia wody, woda z dostawą do domu. Czy to na pewno najtańsze rozwiązania?

0
Dostawy wody do domu to sposób na zaoszczędzenie pieniędzy. Zamiast kupować w sklepie wodę w półtoralitrowych butelkach możemy zamówić kilkunastolitrowe baniaki. Istnieją jednak jeszcze...
Cukrzyca jako choroba zależna w dużym stopniu od nadmiernej masy ciała

Cukrzyca jako choroba zależna w dużym stopniu od nadmiernej masy ciała

0
Prawidłowo zbilansowana, zdrowa i dostarczająca odpowiedniej ilości witamin, makro- i mikroelementów dieta jest kluczem do zachowania zdrowia. Ogrom chorób, na które cierpimy powiązany jest...
Jak wspomóc swój plan treningowy?

Jak wspomóc swój plan treningowy?

0
W dzisiejszych czasach popularne social media oraz telewizja coraz częściej kreują wizerunki osób szczupłych i wysportowanych o zdrowo wyglądającej sylwetce. Dzięki temu coraz więcej...
Gdzie można zakupić wysokiej jakości sukienki plus size?

Gdzie można zakupić wysokiej jakości sukienki plus size?

0
Jeszcze kilka lat temu osoby noszące większe rozmiary miały niemały problem z zakupem odzieży, w tym także sukienek. Dostępne były one niemal wyłącznie do...
Siłownia - Jakie ćwiczenia na początek?

Siłownia – Jakie ćwiczenia na początek?

0
Początki nigdy nie są łatwe. Nieważne czy chodzi o nową pracę, szkołę, zespół lub inną grupę. Tak samo jest na siłowni. Na początku można...
Siłownia - moda, czy wygoda? Jakie ubranie na trening wybrać?

Siłownia – moda, czy wygoda? Jakie ubranie na trening wybrać?

0
Jakie znaczenie ma ubranie na siłownię, trening, czy inną formę aktywności? Nikogo nie zdziwi stwierdzenie, że ubranie na trening musi być idealnie dopasowane do potrzeb...
Budowanie masy mięśniowej zimą i wiosną - od czego zacząć?

Budowanie masy mięśniowej zimą i wiosną – od czego zacząć?

0
Według naukowców, budowanie masy mięśniowej jest najrozsądniejsze zimą oraz wiosną. Dzieje się tak, ponieważ wówczas każdy sportowiec ma więcej czasu na regularne ćwiczenia, trzymanie...