Polecamy
Najlepsze bluzy treningowe – czym powinny się charakteryzować?
Nie zawsze jesteśmy w stanie ocenić, jakie warunki pogodowe spotkają nas w trakcie treningu na świeżym powietrzu. Warto więc przygotować się na najgorsze, szukając...
6 powodów, dla których warto nosić nieśmiertelnik
Wykorzystanie nieśmiertelnika jest nieograniczone i wcale nie musi być zarezerwowane tylko i wyłącznie dla żołnierzy. Ten charakterystyczny produkt dla wielu miłośników militariów jest wymarzoną...
Siłownia – Co jeść na masę?
Bez odpowiedniej diety i suplementacji nasze wyniki na siłowni mogą nie być zadowalające, co jeść i jakie suplementy stosować aby uzyskać oczekiwany efekt wzrostu...
Jak wybrać odpowiednią parę dżinsów dla swojego typu sylwetki?
Nie jest tajemnicą, że mężczyźni kochają dżinsy - są wygodne, trwałe i pasują do wszystkiego. Jednak znalezienie idealnej pary dżinsów może być wyzwaniem. Jest...
Jak siłownia wpływa na zdrowie
Wiele osób w dzisiejszych czasach chce mieć piękną sylwetkę. Jednym przychodzi to łatwiej, innym trudniej. Sporo osób ćwiczy lub uprawia jakiś ulubiony sport. Wiele...
Blogosfera kulinarna
Czego czego od bloga oczekuje przeciętny internauta? Co praktycznego na nim znajdzie?
Blogi kulinarne utrzymują wysoką popularność. Nie ma się czemu dziwić. W końcu temat...
Dlaczego kulturystyka?
Od zawsze zastanawiało mnie w jaki sposób być bardziej systematycznym. Jak skuteczniej dążyć do celu i co najważniejsze - osiągać go. Czy z tymi...
Siłownia – moda, czy wygoda? Jakie ubranie na trening wybrać?
Jakie znaczenie ma ubranie na siłownię, trening, czy inną formę aktywności?
Nikogo nie zdziwi stwierdzenie, że ubranie na trening musi być idealnie dopasowane do potrzeb...
Siłownia – Jak ćwiczyć na rzeźbę?
Każdy z nas zaczyna kiedyś się zastanawiać, co zrobić, aby nasza sylwetka wyglądała lepiej. Może tutaj chodzić choćby o podobanie się płci przeciwnej czy...
Siłownia plenerowa – jak ćwiczyć?
W ostatnim czasie bardzo modne stały się siłownię plenerowe. Są one budowane na większych osiedlach, tak aby każdy mógł z nich korzystać. Jednak pamiętaj,...