Strona główna 2021 kwiecień

Miesięczne Archiwum: kwiecień 2021

Polecamy

Jak na siłowni ćwiczyć pośladki?

Jak na siłowni ćwiczyć pośladki?

2
Wiele osób wybierając się na siłownie, nie za bardzo wiedzą jakie ćwiczenia wykonywać. A jak wiemy każde ćwiczenie wpływa inaczej na nasze ciało i...
Dresy welurowe – jak je wystylizować?

Dresy welurowe – jak je wystylizować?

0
Pandemia sprawiła, że większość osób pokochała dresy. Kupowaliśmy je znacznie częściej, a ich wygoda tak nam podpasowała, że zaczęliśmy je chętniej nosić na co...
Siłownia - Jakie ćwiczenia na początek?

Siłownia – Jakie ćwiczenia na początek?

0
Początki nigdy nie są łatwe. Nieważne czy chodzi o nową pracę, szkołę, zespół lub inną grupę. Tak samo jest na siłowni. Na początku można...
Jak budować masę mięśniową bez siłowni – trening z wykorzystaniem masy własnego ciała

Jak budować masę mięśniową bez siłowni – trening z wykorzystaniem masy własnego ciała

0
Budowanie masy mięśniowej nie musi być trudne, wystarczy tylko, że będziesz postępował zgodnie z poniższymi instrukcjami. Przeczytaj je koniecznie i zbuduj masę mięśniową swoich...
Dlaczego warto uprawiać sport?

Dlaczego warto uprawiać sport?

0
W obecnych czasach ludzie coraz częściej narażeni są na stres i związane z nim choroby. Ze względu na rosnące tempo życia, nie zawsze jesteśmy...
Jak zwiększyć masę mięśniową bez odżywek?

Jak zwiększyć masę mięśniową bez odżywek?

0
Jak zwiększyć masę mięśniową bez odżywek? To pytanie zadaje sobie wielu mężczyzn, dla których piękne i umięśnione ciało to wciąż niedościgniony ideał. Praca nad...
Spieniacze do mleka – jak wybrać najlepszy model

Spieniacze do mleka – jak wybrać najlepszy model

0
Aromatyczna kawa dodaje energii i pomaga przetrwać trudny dzień w pracy. Jeśli ten wyjątkowy napój ma mieć niepowtarzalny smak, to warto zaopatrzyć się w...
Siłownia - moda, czy wygoda? Jakie ubranie na trening wybrać?

Siłownia – moda, czy wygoda? Jakie ubranie na trening wybrać?

0
Jakie znaczenie ma ubranie na siłownię, trening, czy inną formę aktywności? Nikogo nie zdziwi stwierdzenie, że ubranie na trening musi być idealnie dopasowane do potrzeb...
Dlaczego kulturystyka?

Dlaczego kulturystyka?

0
Od zawsze zastanawiało mnie w jaki sposób być bardziej systematycznym. Jak skuteczniej dążyć do celu i co najważniejsze - osiągać go. Czy z tymi...
Zdrowe odżywanie nie musi być drogim odżywianiem

Zdrowe odżywanie nie musi być drogim odżywianiem

0
Świat oszalał na punkcie ekologii, a co za tym idzie, zdrowym trybem życia. Promują je gwiazdy małego i dużego formatu. Możliwe, że jest to...